A Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC) realiza já amanhã, dia 5 de novembro, às 11:05 horas, a 12.ª edição do Exercício Público de Sensibilização para o Risco Sísmico - A TERRA TREME.

Trata-se de um exercício nacional promovido anualmente pela ANEPC, em colaboração com diversas entidades públicas e privadas, e que visa capacitar a população a saber como agir em caso de sismo.

Saber o que fazer antes, durante e depois de um sismo, nomeadamente conhecer as medidas preventivas e os comportamentos de autoproteção a adotar, é a finalidade desta jornada que propomos a todos os cidadãos.

O exercício compreende a realização de 3 gestos simples que podem fazer a diferença a quem os praticar perante a ocorrência de um sismo.

A ação desenrola-se durante um (1) minuto, no qual os participantes, a título individual ou coletivo (famílias, escolas, empresas, instituições públicas, privadas ou associativas), são convidados a executar os 3 gestos de autoproteção: BAIXAR, PROTEGER e AGUARDAR.

A ANEPC convida os cidadãos a participarem e a inscreverem-se, reforçando o seu compromisso com a segurança e preparação para o risco sísmico.

Esta edição de A TERRA TREME coincide com o Dia Mundial de Sensibilização para o Risco de Tsunami, sublinhando a importância de uma sociedade informada e resiliente perante catástrofes naturais.

TODOS SOMOS PROTEÇÃO CIVIL!

Promovidas pelos Técnicos de Desporto do Município de Aguiar da Beira, informamos que as aulas de Ginástica Sénior vão ter início no dia 4 de novembro!

As únicas aulas abertas ao público são as realizadas nas Juntas de Freguesia indicadas no cartaz! E não se esqueça que estão sujeitas a inscrição, no local. Nas restantes Instituições descritas será exclusivamente para usufruto dos utentes das mesmas.

 De relembrar, que as aulas de Ginástica Sénior estão inseridas no projeto 'Séniores em Atividade", que existe desde 2006, onde estão abrangidas as Freguesias aderentes, bem como todas as IPSS públicas e privadas do Concelho.

 Além de melhorar o estado físico e mental de toda a população com mais de 55 anos tem, ainda, como principais objetivos promover a autonomia, o convívio e a partilha, aliados ao desporto, através de exercícios físicos adaptados e às várias atividades associadas, de forma a proporcionar uma melhoria da qualidade de vida dos seniores participantes.

 Qualquer dúvida ou esclarecimento adicional pode contactar a respetiva Junta de Freguesia aderente, ou em alternativa através do contacto telefónico 232 689 140 ou por e-mail para Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar..

Esperamos por si!  

Outubro Rosa: mês de prevenção do cancro da mama 

O Município de Aguiar da Beira associou-se à Liga Portuguesa Contra o Cancro com três iniciativas para assinalar a data, neste mês de prevenção do cancro da mama que é o mais frequente (incidente e prevalente) em Portugal e em todo mundo.

➡ Dia 27/10 - Caminhada Rosa - às 9h concentração na Câmara Municipal e com partida às 9h30 [Dificuldade Média - 7,5km]
➡ Dia 28/10 - Hidro Rosa - 17h | Piscinas Municipais [entrada livre]
➡ Dia 29/10 - Aulas de grupo - 18h40 e 19h30 | Piscinas Municipais [entrada livre]

Em 2022, no nosso país, estima-se que cerca de 9 mil mulheres tenham sido diagnosticadas com este tipo de cancro. Se diagnosticado e tratado precocemente, o cancro da mama tem uma taxa de cura superior a 90%. Esteja atenta aos fatores de risco.

Mais informações em https://www.ligacontracancro.pt/outubrorosa/.

  O Certame Gastronómico do Míscaro de Aguiar da Beira está de volta nos dias 16 e 17 de novembro!

Ao longo de todo o fim-de-semana, o Pavilhão Gimnodesportivo vai receber novamente este evento que assinala a sua 10.ª edição! 

Vão ser muitas as iniciativas e atividades que poderá visitar, tais como o Mercadinho Agrícola, exposições, venda de apreciados produtos locais, como a castanha, o queijo, a maçã, os enchidos, o mel, entre outros, dinamizados pelas Juntas de Freguesia e Instituições de Solidariedade do Concelho.

Com uma programação variada, poderá também participar nas sessões de informação ou no Passeio Micológico organizados pelo Gabinete de Micologia, ou até no já habitual Trail do Míscaro (coorganização com Jornal +Aguiar da Beira) que traz muitos amantes de desporto ao Município aguiarense.

Também não vão faltar bons momentos musicais que vão garantir certamente muita animação, além de poder degustar nos restaurantes aderentes as melhores iguarias confecionadas com o rei desta época - o Míscaro Amarelo!

Com o Certame do Míscaro pretende-se, uma vez mais, trazer ao Concelho de Aguiar da Beira um dinamismo diferente - impulsionar e promover a gastronomia local, contribuindo para o desenvolvimento social, económico e cultural do Concelho, além de valorizar o património imaterial, demonstrando os saberes e sabores que se guardam na nossa Região e que passam de geração em geração!

Aguiar da Beira espera por si!

O Município de Aguiar da Beira informa que se encontram abertas as inscrições para formação financiada e homologada:

Conduzir e operar trator em segurança - Formação financiada e homologada, com duração de 50h, que vai decorrer em local a designar.
 

Para inscrição e esclarecimentos adicionais, deverão os interessados dirigir-se ao Gabinete Municipal de Apoio ao Agricultor ou através dos respetivos contactos.

Reunidas as condições para a frutificação dos fungos, vem o Gabinete de Micologia deixar alguns conselhos para a colheita de cogumelos silvestres:

• A colheita deve ser feita sem prejudicar os locais onde aparecem os cogumelos.
• Deve conhecer muito bem os cogumelos comestíveis e as espécies tóxicas semelhantes. Em caso de dúvida não colha!
• Não misture cogumelos comestíveis com outros que não conheça na mesma cesta.
• Não use sachos, enxadas, ancinhos ou outros utensílios que arrastem a caruma ou a folhada para encontrar os cogumelos. Use em alternativa um pau, uma navalha ou outro utensilio que não remova a camada superficial do solo.
• Quando arrancar o cogumelo tape imediatamente o local. O terreno deve ficar igual ao que encontrou.
• Não colha os cogumelos com o chapéu fechado para que liberte alguns esporos. Nesta fase a possibilidade de confusão também é maior
• Nunca use sacos de plástico, baldes, caldeiros ou outros recipientes idênticos. Deve usar cestas ou outros recipientes arejados que tenham aberturas laterais e por baixo.
• Os cogumelos comestíveis que têm inicialmente forma de ovo, como a Amanita caesarea, só devem ser colhidos quando o chapéu estiver aberto, nunca em fase de ovo.
• Não colha os cogumelos demasiado maduros, pois estão contaminados com outros fungos e bactérias que podem ser tóxicos. Deve deixá-los no local.
• Não colha cogumelos em zonas contaminadas, bermas das estradas, terrenos onde foram aplicados pesticidas ou herbicidas, junto de lixeiras ou esgotos, etc.
• Não destrua os cogumelos que não conhece, mesmo os venenosos. Deixe-os no local pois são importantes no ambiente.
• Não coma o míscaro amarelo (Tricholoma equestre) em grandes quantidades e em dias seguidos.
• Consuma os cogumelos de preferência num espaço de 24h após a colheita.
• Deve devolver os desperdícios dos cogumelos a locais semelhantes onde foram encontrados ou limpá-los no momento da colheita.

Pode ainda consultar:

Manual de Boas Práticas de Colheita e Consumo de Cogumelos Silvestres: https://www.icnf.pt/api/file/doc/8c9b81619c1896fa.

Guia do coletor de cogumelos

Para qualquer esclarecimento adicional dirija-se ao Gabinete de Micologia da Câmara Municipal.

EM CASO DE INTOXICAÇÃO
Aos primeiros sintomas de indisposição (vómitos, náuseas, diarreia, dor abdominal, tonturas) contacte:

800 250 250 -Centro de Informação Anti-Venenos (CIAV)

https://www.inem.pt/category/servicos/centro-de-informacao-antivenenos/

Se não conseguir contactar o CIAV, ligue:

112 - Número Europeu de Emergência

Ou dirija-se ao hospital mais próximo e procure levar exemplares dos cogumelos suspeitos de terem provocado a intoxicação, para auxiliar no diagnóstico.

Seniores de Aguiar da Beira divertiram-se em Cortegaça

Ontem, dia 26 de setembro, a Câmara Municipal da Aguiar da Beira promoveu mais uma edição do tradicional Passeio Anual Sénior, reunindo cerca de 700 idosos. O destino escolhido foi Cortegaça, num evento marcado pela alegria e convívio característicos das nossas gentes.

O dia começou com a celebração de uma cerimónia religiosa, seguida de um almoço-convívio, onde os participantes puderam partilhar momentos de descontração, culminando num animado baile que fez as delícias dos presentes. A tarde foi preenchida com uma visita à praia do furadouro e lanche no local. Esta iniciativa, destinada a munícipes com 65 anos ou mais é uma oportunidade para combater o isolamento e promover o convívio entre a população sénior.

O Dia Mundial do Turismo celebra-se desde 1980 e foi instituído pela Organização Mundial do Turismo, como marco pela adoção do Estatuto de Organização Mundial, que decorreu no dia 27 de setembro, 10 anos antes, em 1970.

O objetivo desta comemoração é o realce da importância desta atividade em diversos domínios, sejam sociais, culturais ou económicos. Mais recentemente associaram-se temas a esta celebração, discutindo-se o papel da atividade turística na promoção do desenvolvimento sustentável.

Para marcar este dia, o Município de Aguiar da Beira, apresenta o Roteiro "1, 2 ou 3 dias Memoráveis” no Concelho.

Através deste Roteiro, poderá descobrir o vasto património existente no território, passar por locais emblemáticos, visitar incríveis monumentos e contemplar paisagens deslumbrantes, nunca esquecendo que toda a história é mais rica, quando dela se participa ativamente.

Siga o nosso conselho e visite Aguiar da Beira! Há muita história inesquecível, para viver aqui!

• Roteiro disponível no Posto de Turismo Lencastre Bernardo;
• Para download do Roteiro, clique aqui!

Escola Municipal de Natação

Inscrições abertas, desde o passado dia 18 de setembro.

De relembrar, que o Município proporciona o ensino da modalidade, nos seus diferentes estilos e técnicas, a pessoas de todas as idades.

De forma a promover um ensino de maior qualidade e adaptado às necessidades de cada utente, a Escola de Natação tem as etapas de aprendizagem distribuídas por diferentes níveis.

Ginásio Municipal 

Já em funcionamento desde o dia 16 de setembro, das 14h às 20h.

A partir de 30 de setembro o horário será das 16h30 às 20h30, com vários equipamentos disponíveis ao dispor dos Munícipes.

Aulas de natação e aulas de grupo (fitness)

A abertura está prevista para dia 30 de setembro.

Para além da escola de natação, a Piscina Municipal dispõe, ainda, de uma ampla oferta de atividades aquáticas, ao serviço da comunidade, das quais se destacam as aulas de hidroginástica, a natação livre, e a natação adaptada.

O complexo dispõe, ainda, da sala de fitness, onde os utentes podem usufruir de aulas de Fit Cárdio, Fit Gap, Fit Balance e Fit Hit.

Consulte todos os horários e mapa de aulas nas imagens seguintes.

Para mais informações: Piscinas Municipais ou pelo contacto - 232 689 140.

Pode consultar os horários em formato pdf aqui.

Face às previsões meteorológicas para os próximos dias, que apontam para um significativo agravamento do risco de incêndio rural, os Ministros da Administração Interna, da Defesa Nacional,
da Saúde, das Infraestruturas e Habitação, do Trabalho, Solidariedade e Segurança Social, do Ambiente e Energia e da Agricultura e Pescas determinaram a prorrogação da Declaração da
Situação de Alerta em todo o território do Continente.